Home > 生活・知恵

スマホ表示はこちら



【PR】掲載数2800誌以上の取り扱いを誇る『雑誌のオンライン書店Fujisan.co.jp』!多くは送料無料、さらに最大70%割引と大変お得です!

月イチ連載・各隔週月曜

瀬名あゆむのアイドル革命!

南にこの千葉からアイドル革命

隔週火曜

鈴木詩子の帰ってきて 吉澤ひとみ

毎週水曜

エスムラルダの勝手にワイドショー

隔週金曜

さよなら、くまさん

隔週金曜

美しさ勉強講座

予定変更することがあります

▼連載コラムバックナンバー▼

ブッチNEWS連載バックナンバーまとめ


最新号
  • 実話BUNKA超タブーVol.38
    実話BUNKA超タブーVol.39

    コンビニ・書店で11/2発売 通常毎月1日発売 600円(税込) 

    老いる!患う!死ぬ!40歳から絶対食べてはいけない食品/安倍政権トランプの言いなりで貧乏人から搾取 消費税10%で誰が得をするのか/読売ジャイアンツの闇 由伸追放原復帰の意味/2020年都知事になって相撲協会に復讐!? 貴乃花洗脳人生総決算/地震 値崩れ 修繕費 病気増加 転落事故 タワマン住んだら必ず後悔する理由/東京の変すぎるラーメン×29店地獄めぐり/痛く苦しい治療でカネの負担も甚大な国民病 2人に1人が疾患 がんで死なない方法/パパ活女子座談会/韓国の小学生ヤバすぎる犯罪実態/男女平等ごもっともだけどあの片山さつきが大臣!! 日本の女議員バカしかいない ほか

  • 実話BUNKAタブー 2019年1月号
    実話BUNKAタブー1月号

    11/16発売 毎月16日コンビニ・書店で発売 550円(税込)

    食べてはいけないお菓子 食べてもいいお菓子/徴用工で韓国に賠償金はナンセンス/移民受け入れで犯罪大国に!? 危険性総まとめ/安倍の消費増税めぐる皮算用/小向美奈子数々の不始末反省しお仕置き公開/美しすぎる女性◯動画ベスト14/渋谷で捕まえたハロウィンのエ□コス娘30名/沖縄の若者DQNすぎる/一番まずい餃子の中華屋どこだ/缶コーヒー買うヤツは頭が弱い/冬に女の肌を拝むならココしかない ほか

     ●新連載第二回!『ロマン優光の好かれない力』は実話BUNKAタブー本誌で!

グラビアギャラリー
【コアな視点で知の可能性を探求する同時代人のための新書シリーズ・コア新書】

少年ジャンプが1000円になる日~出版不況とWeb漫画の台頭~/大坪ケムタ
↑漫画アプリはどうやって収益をあげているの?/各社Web漫画サイトのヒット戦略は?/出版不況本当はどれくらいヤバいの?
SNSは権力に忠実なバカだらけ/ロマン優光
↑これは百田尚樹へのラブレターである!
覚醒剤と妄想-ASKAの見た悪夢ー/石丸元章
↑本書はASKAへの応援歌である
文学としてのドラゴンクエスト 日本とドラクエの30年史/さやわか
春樹より深いドラクエの世界 ↑荻上チキ・Session-22(TBSラジオ)で特集!
暗黒ディズニー入門/高橋ヨシキ
愛と感動…だけじゃない! ↑ライムスター宇多丸のウィークエンド・シャッフル(TBSラジオ)で特集!
(Link to Amazon)
生活・知恵 2016.09.20(火)

えっ…内面はデブのままって事?:鈴木詩子ダイエット連載12

 


体力のないマンガ家・鈴木詩子が人並みに健康になる予定の連載

絶対にやせる! ダイエット王国
第12回 えっ…内面はデブのままって事?

 皆さん、最近調子はどうですか?

 私はと言うと…5kg痩せたままちゃんとキープしていますよ! そして更にtwitterで知った3種類の運動
〈1、うつ伏せで肘を立てて上半身を支えて爪先でグーパーグーパーする感じで足を開いては閉じるを繰り返す。
 2、仰向けに寝て両手を真横に開き体重を支えながら両足をくっつけたまま真上に上げて左右にゆっくり倒す。
 3、仰向けに寝て頭の後ろで両手を組んで足を左右に胸のところまで引き上げ頭をグッと持ち上げて交互に膝とひじをくっつける(簡単に言うと、ひねりを加えた腹筋運動)〉
 これを毎日50回づつやっているのですが…みるみるお腹周りが引き締まってきてビックリです! なんだか足も細くなってきた気がします…。
 そして、ついに私もミニスカート(と言っても膝上5センチくらいのやつですが)にシャツをインして着られるようになったんですよ。女性の方なら分かってもらえると思いますが…これはお腹が出てるとまず出来ない着かたで、ずっとやってみたいなって思っていたんですね。
 嬉し過ぎて、先日その格好で趣味のプロレス観戦に行ったのですが…そこで会った男友達が私を見るなりクスクス笑い出したんですよ。

「なにスカートなんて履いてんの? 似合わないね~! クスクスッ」

ガーン!

 実は私…今まで毎日デニムにTシャツみたいな適当な格好ばっかりして過ごしてきたんですね。だからきっと急にスカートを履いたところで付け焼き刃感が凄いというか…とにかく履き慣れていないので馴染んでなさが半端無くて全然女らしくも、綺麗でも無かったんだと思うんですよ。あぁ悲しい…。

 せっかく痩せる事が出来たので、スカートにも徐々になれて女らしい格好が自然に出来るように頑張りたいと思います。あと姿勢に気をつけて、運動も続けていきたいと思います!!

<隔週火曜連載>

【お知らせ】鈴木詩子原作映画『女ヒエラルキー底辺少女』、
DVD好評発売中。ストレイドッグプロモーション(販売元ビクターエンタテインメント)から。
http://books.rakuten.co.jp/rb/14304611/

【鈴木詩子:プロフィール】…(すずきしいこ)漫画家。『アックス』や奥様向け実話漫画誌を中心に活動中。好きなアイドルは嗣永桃子。著書に『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)

チヤホヤされたい女子高生・桃子は、いつだって残念な感じだった。でも、そんなのもうイヤ! 立ち上がった桃子の熱い想いは、クラスのみんなに届くのか!?
オススメコミック:『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)/著:鈴木詩子 発売中!
http://books.rakuten.co.jp/rb/6243475/
※書店・ネット書店にてご注文ください。

連載バックナンバーはこちら
http://mensbucchi.com/rensai-bn/20160419150700








  • ★TOPページ・タグでは過去記事は10本だけしか表示されません。「芸能・エンタメ」などカテゴリ単位のタブではそれ以前の過去ログもごらんいただけます。
    ★そのためこちらからサイト内google検索を可能にしました。知りたい内容があればどうぞ。

     

     


関連記事

シリーズ最新刊!

吉田豪最新刊!

売れてます!ロマン優光最新刊

注文してね!


おすすめ記事
人気投票ランキング
ブログ
記事提供元
    • ブッチNEWS編集部
    • 実話BUNKAタブー
    • コアコミックス
    • コアムックシリーズ
    •  
    • ブッチNEWSを共有する
    • このエントリーをはてなブックマークに追加




ブッチNEWSは「スマホ」と 
「PC」でお愉しみいただけます。 
(ガラケー非対応) 






募集のお知らせ…PC/スマホ配信提携先、アプリ制作業者、月額広告、広告供給業者を募集しております。右下「運営方針」をご参照下さい

 

[PR]

運営者情報
タグクラウド
おすすめ エスムラルダ 鈴木詩子 ロマン優光 杉作J太郎 男の偏差値がぐんとアップする美しさ勉強講座 美しさ勉強講座 新日本プロレス 山口明 ロコドル ローカルアイドル アイドル 童貞 フジテレビ 瀬名あゆむ 韓国 中国 枡野浩一 オススメ
Powered by Vivvo CMS v4.6