「実話BUNKA超タブー」が9月2日から独立創刊!
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  • 実話BUNKA超タブー2019年10月創刊号
    実話BUNKA超タブー2019年10月創刊号

    独立創刊!! コンビニ・書店で9/2発売 毎月2日発売 600円(税込) ※10/1以降 612円

    これが日韓対立の真相だ 韓国左翼政権狂った正体/死に至る夏の病気/小泉進次郎ペラペラな真実/ラグビー野蛮で最低なスポーツ/肥大化しすぎた自己顕示欲の末路 浜崎あゆみ暴露本出版 心の闇/津田大介みたいな金髪オッサンの精神構造とは/消費増税より先になんとかしろ まともに税金払ってない日本の大企業/被虐の無修正動画/トップ2人がどっちもバカで日韓関係は滅茶苦茶に 文在寅VS安倍晋三どっちがバカ対決 ほか

    杉作J太郎が愛媛のサウナを紹介!「熱盛サウナおやじの伝言」コラム連載中!
    吉田豪「人間コク宝」みうなインタビュー 他では読めない濃厚すぎるヤバイ話題!

     

  • 実話BUNKAタブー 2019年11月号
    実話BUNKAタブー2019年11月号

    9/14発売 毎月16日コンビニ・書店で発売 550円(税込)

    日本と違って真の民主主義が根づく韓国、なんて素晴らしい国/うんこでわかる命の危機 大腸がん 胃がん 膵臓がん/テコンダー朴外伝『覇皇本紀』/東京2020 大企業&上級国民はボロ儲け 選手&ボランティア酷使のブラック五輪/小室圭さん厚顔無恥な日常/煽るネトウヨと煽られる左翼「日韓開戦」で盛り上がるバカたち/日本が戦後総括していないから韓国が黙らない/消費税10%前にも後にも得するには/実食調査一番まずい「ステーキ」チェーン/宇垣美里捏造のG 他

    ●連載第12回!『ロマン優光の好かれない力』は「東国原英夫という卑しい男」。実話BUNKAタブー本誌で!

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【コアな視点で知の可能性を探求する同時代人のための新書シリーズ・コア新書】

少年ジャンプが1000円になる日~出版不況とWeb漫画の台頭~/大坪ケムタ
↑漫画アプリはどうやって収益をあげているの?/各社Web漫画サイトのヒット戦略は?/出版不況本当はどれくらいヤバいの?
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↑これは百田尚樹へのラブレターである!
覚醒剤と妄想-ASKAの見た悪夢ー/石丸元章
↑本書はASKAへの応援歌である
文学としてのドラゴンクエスト 日本とドラクエの30年史/さやわか
春樹より深いドラクエの世界 ↑荻上チキ・Session-22(TBSラジオ)で特集!
暗黒ディズニー入門/高橋ヨシキ
愛と感動…だけじゃない! ↑ライムスター宇多丸のウィークエンド・シャッフル(TBSラジオ)で特集!
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生活・知恵 2016.07.12(火)

ある程度自分を追い込まないと痩せない:鈴木詩子ダイエット連載7

 


体力のないマンガ家・鈴木詩子が人並みに健康になる予定の連載

絶対にやせる! ダイエット王国
第7回 ある程度自分を追い込まないと痩せない

 皆さん、最近調子はどうですか?

 私は相変わらず常に正しい姿勢でいようと心がけているのですが…なかなか上手くいかず何かに気を取られるとすぐに元の猫背に戻ってしまい、ため息です…。あぁ本当は背筋を伸ばして(胸を張って)真っ直ぐ前を向いている事が当たり前の状態になりたいのに、そんなのは夢のまた夢といった感じです。

 そこで私はある決意をしたんです。体型にコンプレックス(太っている)のある私はそれを隠すために今までゆるめのカジュアルな服装ばかりしてきたんですね。でも、今日からはピタッと身体にフィットした服装をしようと! そうしたら背筋を伸ばしてお腹を引っ込めないと物凄くみっともない=姿勢の悪さも際立つので否が応でも常に意識せざるを得なくなるからです。

 とりあえずスキニーパンツと小さめのTシャツからスタートしたのですが…もう一瞬たりとも気を抜けない、と言うか本当にずっとお腹を引っ込めてないと悲惨な事になるので凄くキツいんです! 何だかプルプルして冷や汗が止まらないし、周りからは「この人大丈夫? 体調悪いのかな」と思われていたかもしれません。でも、私はこのぐらい追い込まれないとすぐに手を抜いてしまうので仕方が無いなと思いながら耐えたんです。

 そしたら翌朝、お腹の筋肉痛で目が覚めたんですよ…。腹筋と背筋が弱りまくっている私には、お腹を引っ込めているだけで十分トレーニングになっていたみたいです。い、痛い…でもプロレスファンの私はついニヤニヤしてしまいます。よくプロレスラーの皆さんが言っているんですよ、「トレーニングして、しっかり筋肉痛を作っての繰り返しで鍛えられる」って。このまま続けていけば姿勢が良くなって、しかも痩せる? あぁWWEのディーバみたいな体型になれたらいいのに!
 まぁ…なれるかどうかはさておき、理想の体型をしっかりイメージする事も大切みたいなのでその辺もちゃんと意識していきたいと思います。やっぱり漠然と綺麗になりたいと思っているより、明確な目標があった方がそれに向かって具体的に進めていけますしね。それでは、引き続き頑張ってみますね!

<隔週火曜連載>

【お知らせ】鈴木詩子原作『女ヒエラルキー底辺少女』映画公開、大阪上映決定!!(2016年7月9日よりシネ・ヌーヴォにて)
※上映時間・期間などは劇場HPでご確認ください
劇場HP:http://www.cinenouveau.com/

映画HP:http://teihenshojyo.com/ ※音が出ます

【予告編動画】https://youtu.be/6jV-HhCaTU8
 ※キネカ大森での上映は終了。

【鈴木詩子:プロフィール】…(すずきしいこ)漫画家。『アックス』や奥様向け実話漫画誌を中心に活動中。好きなアイドルは嗣永桃子。著書に『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)

チヤホヤされたい女子高生・桃子は、いつだって残念な感じだった。でも、そんなのもうイヤ! 立ち上がった桃子の熱い想いは、クラスのみんなに届くのか!?
オススメコミック:『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)/著:鈴木詩子 発売中!
http://books.rakuten.co.jp/rb/6243475/
※書店・ネット書店にてご注文ください。

連載バックナンバー(最新10件)はこちら
http://mensbucchi.com/rensai-bn/20160419150700


 






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