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  • 実話BUNKA超タブー2019年11月号
    実話BUNKA超タブー2019年11月号

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    安倍政権の無能ここに極まれり 台風15号直撃千葉県の惨状ルポ/6閣僚にスキャンダル噴出確定内閣改造お粗末な顛末/ネトウヨに告ぐ天皇制議論/死に至る悪い睡眠/小泉純一郎・進次郎親子日本を破壊する癌/三原じゅん子成人雑誌出演の過去/封印水着写真でわかる局部の形状/プロ野球人格破綻スター名鑑/「水曜日のダウンタウン」「クレイジージャーニー」相次ぐ不祥事の元凶 松本人志勘違いのパワハラ体質 ほか

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    吉田豪「人間コク宝」坂口杏里インタビュー 他では読めない濃厚すぎるヤバイ話題!

  • 実話BUNKAタブー 2019年12月号
    実話BUNKAタブー2019年12月号

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    無計画に生きてる40代以下のアナタは野垂れ死にまっしぐら 悲惨すぎる老後ビンボーに陥らない方法/TOKIO城島若い女漁りの素顔/テコンダー朴外伝『覇皇本紀』/あいちトリエンナーレで左翼たちのド正論がうざい/最低賃金1000円にアップで中小企業倒産の地獄社会/札幌ラーメン讃岐うどん博多ラーメン ご当地麺まずい総選挙/ウォーキング ランニング 筋トレ ゴルフ 水泳 ヨガ 実は健康に悪い危ない運動/小泉進次郎が卒業した関東大学で見た低偏差値学生の実態/まずいとんかつ出す店どこ?/パパ活で20代女子ライターがキモおっさんと1万円でご飯ルポ 他

    ●連載第13回!『ロマン優光の好かれない力』は「Aマッソと金属バットの差別ネタはありか否か」。実話BUNKAタブー本誌で!

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春樹より深いドラクエの世界 ↑荻上チキ・Session-22(TBSラジオ)で特集!
暗黒ディズニー入門/高橋ヨシキ
愛と感動…だけじゃない! ↑ライムスター宇多丸のウィークエンド・シャッフル(TBSラジオ)で特集!
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生活・知恵 2016.06.28(火)

常に正しい姿勢でいるのは大変:鈴木詩子ダイエット連載6

 


体力のないマンガ家・鈴木詩子が人並みに健康になる予定の連載

絶対にやせる! ダイエット王国
第6回 常に正しい姿勢でいるのは大変

皆さん、最近調子はどうですか?

 前回、いかに正しい姿勢と歩くフォームが大事かを知った私はなるべくいつでも正しい姿勢でいようと意識し始めたのですが…腹筋も背筋も弱りまくっている私にとって、ずっと背筋を伸ばして目線を下げずにまっすぐ前を向いているだけで筋トレしているような感じでかなり苦しいんですよね。はぁ…完全に今まで何にも考えずに適当に過ごしてきたツケが回ってきた状態です。

 そして話が変わりますが…先日、友達が働いているSMバーに遊びに行ってきたのですが、そこで働いてる女王様もM嬢さんもみなさん姿勢が良くてとても綺麗だったんですよ。おまけに話も面白くて顔もスタイルも良くって所作も美しくて…なんだか凄く余裕を感じたんですよね。もちろんそこに行く着くまでに様々な努力をしているのは分かるのですが…私にはその余裕が足らないなと思ったんです。そして、私がまっすぐ目線を下げないで歩く事が出来ないのは腹筋と背筋が弱っているせいだけじゃ無くて自信の無さからもきているなって…だからすぐに下を向いてしまうんだな、と。

 でも、常に正しい姿勢でいられるようになれたら私も少し変われるような気がするんです。自然と前を向いて歩けるようになれる気がするし、それが一番楽な姿勢だと感じられると思うんです。そして、そこを突破口にして徐々にダメな部分を減らしていけたらいいなって…。まぁ人が変わるのは並大抵の事じゃないと思いますが、そういう気持ちを持つ事が大切だと感じています。

 あ! あと皆さんに報告したい事があるんですよ。このダイエット連載がスタートして約3ヶ月…ついに1キロ痩せる事が出来ました! な、長かった…。ここでは毎回「諦めないで頑張ります!」とか強がって書いていましたが…正直、何度も心が折れそうになりましたよ。でも、こうやって結果が出るとやる気が湧いてきますね! でも1キロなんてちょっと食べ過ぎたらあっという間に戻っちゃいますからね…油断しないで引き続き、正しい姿勢と歩くフォームを意識、なるべく毎日ウォーキングをする、夜は出来る限り炭水化物を取らない、など頑張っていきたいと思います。

<隔週火曜連載>

【お知らせ】鈴木詩子原作『女ヒエラルキー底辺少女』映画公開、大阪上映決定!!(2016年7月9日よりシネ・ヌーヴォにて)
※上映時間・期間などは劇場HPでご確認ください
劇場HP:http://www.cinenouveau.com/

映画HP:http://teihenshojyo.com/ ※音が出ます

【予告編動画】https://youtu.be/6jV-HhCaTU8
 ※キネカ大森での上映は終了。

【鈴木詩子:プロフィール】…(すずきしいこ)漫画家。『アックス』や奥様向け実話漫画誌を中心に活動中。好きなアイドルは嗣永桃子。著書に『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)

チヤホヤされたい女子高生・桃子は、いつだって残念な感じだった。でも、そんなのもうイヤ! 立ち上がった桃子の熱い想いは、クラスのみんなに届くのか!?
オススメコミック:『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)/著:鈴木詩子 発売中!
http://books.rakuten.co.jp/rb/6243475/
※書店・ネット書店にてご注文ください。

連載バックナンバー(最新10件)はこちら
http://mensbucchi.com/rensai-bn/20160419150700


 






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