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生活・知恵 2016.05.31(火)

心が弱いとウォーキングも続かないし、痩せない:鈴木詩子ダイエット連載4


体力のないマンガ家・鈴木詩子が人並みに健康になる予定の連載

絶対にやせる! ダイエット王国
第4回 心が弱いとウォーキングも続かないし、痩せない

 皆さん、最近調子はどうですか?

 私はというと、前回「大好きな棚橋選手(新日本プロレス)になったつもりで早起き&ウォーキングをするぞ」と決意したのですが…なんと、その棚橋選手が負傷により欠場する事になってしまったのです! もう、ショックでとてもウォーキングなんてする気分になれなくて3日程サボッてしまったんですよ。
 …でもね、分かってるんです…棚橋選手だったらそんな時でもきっとトレーニングを休んだりしないだろうなって。だから、サボッてテレビを観たりお菓子を食べていても全然楽しくないし、美味しくありません。でも、やらなくちゃと思いながらも…せっかくちょっと習慣になりかけていたウォーキングが3日間空いてしまっただけで一気に面倒臭くなってしまったんです。

 そんな時に寝そべりながら携帯で、ふと棚橋選手のブログを見てみたら…トレーニング出来ない辛さが綴ってあったんです。胸がズキンとしました。

 あぁ、私はどこもケガしてないのに何やっているんだろう? ただだらしないだけのくせに、サボる理由を棚橋選手にするなんてホント最低だ…。
 私はすぐに着替えて、外に飛び出し歩き始めました。
 そうだ、ちょっとした願掛けじゃないけれど…私が毎日なるべく休まないでウォーキングを続けられればられる程、棚橋選手が回復すると思って頑張ってみよう。まぁ、そんな事をしたって何の意味も無いだろうけど、もしかしたらほんのちょっと効果があるかもしれないし…。
その日からまた再開する事が出来ました。

 ですが、ウォーキング中にいつも聞いているラジオ番組『伊集院光とらじおと』(TBSラジオ)で伊集院さんがお話ししていた舐めるそばからサラサラ牛乳になっていくソフトクリームがめちゃくちゃ美味しそうで、それが池袋の北海道どさんこプラザで食べられると知ったら居ても立っても居られなくなり、つい食べに行ってしまいました…。あと、ウォーキングすると凄くご飯が美味しくてどうしても食べ過ぎちゃって全く痩せてないんですよね。マズイな…。もっと運動量を増やして、食事も気をつけないと痩せないんだろうな…そんな感じでまだ全く結果は出ていませんが、なんとか続けていきたいと思います!

<隔週火曜連載>

【お知らせ】鈴木詩子原作『女ヒエラルキー底辺少女』映画公開!
2016.5.28より6.3までキネカ大森で公開中! 絶対に今週見に行こう!
http://teihenshojyo.com/ ※音が出ます

【予告編動画】https://youtu.be/6jV-HhCaTU8

【鈴木詩子:プロフィール】…(すずきしいこ)漫画家。『アックス』や奥様向け実話漫画誌を中心に活動中。好きなアイドルは嗣永桃子。著書に『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)

チヤホヤされたい女子高生・桃子は、いつだって残念な感じだった。でも、そんなのもうイヤ! 立ち上がった桃子の熱い想いは、クラスのみんなに届くのか!?
オススメコミック:『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)/著:鈴木詩子 発売中!
http://books.rakuten.co.jp/rb/6243475/
※書店・ネット書店にてご注文ください。

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http://mensbucchi.com/rensai-bn/20160419150700





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