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生活・知恵 2016.05.03(火)

嘘でしょ? まさかのリバウンド:鈴木詩子ダイエット連載2


体力のないマンガ家が人並みに健康になる(予定の)連載

絶対にやせる! ダイエット王国
第2回 嘘でしょ? まさかのリバウンド

皆さん、すっかり春めいてきましたが…健康的な毎日を過ごしていますか?

 先々週に「運動して健康になって、ついでに痩せて人前に出ても最低限見苦しくない程度の見た目になるぞ!」と決意した私はというと、あんまりきついトレーニングだとすぐに嫌になってしまうので…とりあえず大好きなラジオを聴きながらウォーキングする事から始めてみようと思い朝の8時にアラームをかけて寝てみました。

 いつも昼ぐらいまで寝ている私にとって8時は相当な早起きです。何度か10分間隔のスヌーズを繰り返しながらやっと起きてウォーキングに行ける支度が整ったのは9時過ぎでした。

 TBSラジオの新番組『伊集院光とらじおと』(月~金で8時30分~11時までやっている帯番組)を聞きながら外に出ると日差しが眩しくてクラクラです。こんな時間に外に出て…しかも運動するなんて学生の頃以来かもしれません。ですが、歩き始めてみるとラジオが面白いおかげもあって、さほど疲れたと感じず案外楽しく歩けたんですよね。それが、なんだか真人間になれたような気がして嬉しくて「こうやって月~金で、朝ちゃんと起きてラジオを聞きながらウォーキングを続けられたらかなり健康になれるかもしれない…」そんな希望を胸に、この日の夜も8時にアラームをかけて寝ました。

 翌朝、なんとか起きてカーテンを開けてみると…外は雨!
「じゃ、じゃあ仕方ないよね…」そう言いながらベッドに戻り、静かな雨音の中で面白いラジオをうつらうつらしながら聴くのはとても心地よくて…って! はぁ…ダメですね。いきなりサボッてしまったのですが…出来ることなら次からは雨の日もラジオを聴きながらストレッチやスクワットでもしたいなと思っています。

 あと前回に「近所のスポーツクラブ(区の施設)に自転車で通う!」と高らかに宣言したのですが、実はまだ1回も行けていなくて…すみません! ウォーキングだけでまだ精一杯って感じなんです…。

 そして、もうひとつ報告しなければいけない事がありまして…なんだかダイエット企画が始まったプレッシャーなのか、つい食べ過ぎてしまって企画が始まった時より1kg太ってしまいました…。まだろくに何もしていないくせにリバウンドって…バカ過ぎますね。本当に自分が嫌になります…更にマイナスからのスタートになってしまいましたが諦めないで続けます!

<隔週火曜連載>

【特報】映画の予習に! 異なるエンディング!?
舞台『女ヒエラルキー底辺少女』

原作:鈴木詩子/脚本・演出:森岡利行
上演:2016年5月25日(水)~29日(日)
会場:新宿・シアターモリエール
詳細・前売:http://www.straydog.info/stage/teihen2016.html

【お知らせ】鈴木詩子原作『女ヒエラルキー底辺少女』映画化
2016.5.28よりキネカ大森で公開!
http://teihenshojyo.com/ 

【予告編動画・URL変更】https://youtu.be/6jV-HhCaTU8

【鈴木詩子:プロフィール】…(すずきしいこ)漫画家。『アックス』や奥様向け実話漫画誌を中心に活動中。好きなアイドルは嗣永桃子。著書に『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)

チヤホヤされたい女子高生・桃子は、いつだって残念な感じだった。でも、そんなのもうイヤ! 立ち上がった桃子の熱い想いは、クラスのみんなに届くのか!?
オススメコミック:『女ヒエラルキー底辺少女』(青林工藝舎)/著:鈴木詩子 発売中!
http://books.rakuten.co.jp/rb/6243475/
※書店・ネット書店にてご注文ください。

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