ロマン優光のコア新書「90年代サブカルの呪い」は全国書店・ネット書店で発売中!
Home > 食・グルメ

スマホ表示はこちら



【PR】掲載数2800誌以上の取り扱いを誇る『雑誌のオンライン書店Fujisan.co.jp』!多くは送料無料、さらに最大70%割引と大変お得です!

月イチ連載・各隔週月曜

瀬名あゆむのアイドル革命!

南にこの千葉からアイドル革命

隔週火曜

鈴木詩子の帰ってきて 吉澤ひとみ

毎週水曜

エスムラルダの勝手にワイドショー

隔週金曜

さよなら、くまさん

隔週金曜

美しさ勉強講座

予定変更することがあります

▼連載コラムバックナンバー▼

ブッチNEWS連載バックナンバーまとめ


最新号
  • 実話BUNKA超タブーVol.47
    実話BUNKA超タブーVol.47

    コンビニ・書店で7/2発売 通常毎月1日ごろ発売 600円(税込) 

    健康のためにやってるのに逆効果 実は体に悪いこと/消費税10%なんて焼け石に水 日本は完全に詰んでいた/吉本興業 人権軽視のブラック企業/2000万円足りないは大嘘 日本の年金アンタッチャブルな真実/民主主義が中華帝国に飲み込まれる 中国共産党恐怖支配のすべて/サザンとファンがダサキモい/喫茶店で怪しいビジネス勧誘に物申す「この人、詐欺師ですよ!」/2019年確実に女性とお知り合いになれる出会いスポットはここだ!/ビール190円系居酒屋コスパ調査 ほか

    杉作J太郎「熱盛サウナおやじの伝言」コラム連載中!
    吉田豪「人間コク宝」手島 優インタビュー 他では読めない濃厚すぎるヤバイ話題!

     

  • 実話BUNKAタブー 2019年9月号
    実話BUNKAタブー2019年9月号

    7/16発売 毎月16日コンビニ・書店で発売 550円(税込)

    突然死&半身マヒなど後遺症地獄 中高年がかかる脳卒中の恐怖/山本太郎が希望の星とは残念すぎる野党リベラルの末期的な現実/中居も長瀬も堂本剛もみーんな退所? ジャニーさん亡き後ジャニーズ崩壊か/ナチスのホロコースト以上の非道が現在も行われていた 世界が見て見ぬフリする中国のウイグル虐殺/老後を生き抜くために買いたい株銘柄15選/素人がペラペラ知識を訳知り顔で語るアメトーーク!超絶つまらない/本当にそんなに悪いのか!?吉本芸人と吉本興業の本音/長谷川豊「私は批判に屈しない」最終回SP/実食調査一番まずいパン屋はどこ?/テコンダー朴外伝『覇皇本紀』… 他
    ●連載第10回!『ロマン優光の好かれない力』は「百田尚樹VS維新の会という誰も興味ない争い」。実話BUNKAタブー本誌で!

グラビアギャラリー
【コアな視点で知の可能性を探求する同時代人のための新書シリーズ・コア新書】

少年ジャンプが1000円になる日~出版不況とWeb漫画の台頭~/大坪ケムタ
↑漫画アプリはどうやって収益をあげているの?/各社Web漫画サイトのヒット戦略は?/出版不況本当はどれくらいヤバいの?
SNSは権力に忠実なバカだらけ/ロマン優光
↑これは百田尚樹へのラブレターである!
覚醒剤と妄想-ASKAの見た悪夢ー/石丸元章
↑本書はASKAへの応援歌である
文学としてのドラゴンクエスト 日本とドラクエの30年史/さやわか
春樹より深いドラクエの世界 ↑荻上チキ・Session-22(TBSラジオ)で特集!
暗黒ディズニー入門/高橋ヨシキ
愛と感動…だけじゃない! ↑ライムスター宇多丸のウィークエンド・シャッフル(TBSラジオ)で特集!
(Link to Amazon)
食・グルメ 2014.08.20(水)

ダイエットの救世主! ローソンの低糖質パン新シリーズを食べくらべ

 


マンゴー味のパンってどうなの?

 またまたひっそりと新しい味が発売されていたローソンのブランパン。ふつうのパンよりも糖質が少ないためにダイエットには最適で、とくに糖質制限しているダイエッターに注目されているんです。今回はたまたま店頭で見つけた3種類を試食してみました。

 
 

チーズとツナのふわふわロール(写真左・価格107円)
 白い生地を見て分かるとおり、これは「ふすまパン」ではありません。糖質を抑えていますが、品名は和生菓子です。食べてみると、以前紹介した「チーズとハムのふわふわロール」に味が似ています。ツナの味はわりとガッチリしていて、1個あたりのカロリーは94kcalと高め。2個食べれば満腹感は得られるんですが、パン生地は「ふわふわ」というより「べっちょり」。ここだけ何とかして欲しいもんです。

マンゴーブラン(写真下・価格139円)
 甘いマンゴーの味がパン生地と合うか疑問でした。でもこれはバッチリです! ちょうどいい濃さのマンゴー風味です。しかも食べていくと中に果実が。砂糖漬けのマンゴーを使っているみたいです。1個あたりの糖質は5.1グラムだし、これはオススメです。

ブランの黒ごま&クリームチーズパン(写真右・価格130円)
 これは美味しい! 写真のとおり黒ごまが練り込んである生地のなかに、たっぷりとクリームチーズが入っています。これが本当にたっぷり入っているので、けっこう濃厚な味。朝食にもいいけど、赤ワインのお供にも良さそう。カロリーは1個184kcalと高めですが、糖質は5.7グラム。糖質制限ダイエットでは一食あたりの糖質摂取は20〜50グラムが目安と言われているから、このパンなら余裕ですね。味、ボリューム、低糖質、の三拍子が揃ったかなり優秀なパンです。

 実はローソンって店舗によっては店内でワゴンセールをやっていて、消費期限の近いふすまパンが30%オフで売っていたりするんです。これを狙うとお財布にも優しいダイエットになりそうですね。

(文・M&G)

オススメ食品:パンdeスマート ミックス(鳥越製粉)


 






  • ★TOPページ・タグでは過去記事は10本だけしか表示されません。「芸能・エンタメ」などカテゴリ単位のタブではそれ以前の過去ログもごらんいただけます。
    ★そのためこちらからサイト内google検索を可能にしました。知りたい内容があればどうぞ。

    MONTHLY RANKING





関連記事


おすすめ記事
人気投票ランキング
ブログ
記事提供元
    • ブッチNEWS編集部
    • 実話BUNKAタブー
    • コアコミックス
    • コアムックシリーズ
    •  
    • ブッチNEWSを共有する
    • このエントリーをはてなブックマークに追加




ブッチNEWSは「スマホ」と 
「PC」でお愉しみいただけます。 
(ガラケー非対応) 






募集のお知らせ…PC/スマホ配信提携先、アプリ制作業者、月額広告、広告供給業者を募集しております。右下「運営方針」をご参照下さい

 

[PR]

運営者情報
タグクラウド
おすすめ エスムラルダ 鈴木詩子 ロマン優光 杉作J太郎 男の偏差値がぐんとアップする美しさ勉強講座 美しさ勉強講座 ロコドル ローカルアイドル 山口明 新日本プロレス 瀬名あゆむ アイドル 童貞 フジテレビ 韓国 中国 枡野浩一 ダイエット
Powered by Vivvo CMS v4.6